Massage

  • 30 Tage,  Energie,  Körpergefühl,  Massage,  relax,  Selbstliebe,  Strategie

    Akzeptanz (Selbstliebe II)

    Hallöchen ihr Lieben! Okay, ich geb’s zu: ich bin heute schon wieder echt spät dran mit dem montäglichen Selbstliebe-Wegweiserbeitrag. Aber immerhin ist noch Montag 😉 Ich gelobe dennoch Besserung.   Wie habt ihr das Wochenende verbracht? Es war ja haaaaaaaammmermäßiges Wetter! Sonne pur! Allerbestes Wetter zum völligen Entspannen! Da fällt das Sich-selber-toll-finden doch gleich viel leichter – oder? Habt ihr denn die Bestandsaufnahme von letzter Woche gut überstanden? Wie erging es euch dabei? Und hat sich etwas in eurer Einstellung beziehungsweise eurem Gefühl euch selbst gegenüber verändert? Egal was ihr darauf jetzt geantwortet habt, nach dem Anschauen von letzter Woche geht es jetzt an Schritt Nummer 2: das Annehmen.  Im Großen…

  • Massage

    Massage für Mensch und Pferd? Teil 2

    Sooo, weiter geht es mit Teil 2 unserer Massagereihe. Beim letzten Mal habe ich dir erklärt, was die Vorteile von Wohlfühlmassagen sind und weshalb du zuerst an dir  oder an einem anderen Menschen testen solltest, was du mit deinen Händen so alles verursachen kannst. Zu guter letzt habe ich dich wissen lassen, woran du erkennst ob du dein Pferd denn nun gerade entspannst oder nicht. Wie du das erreichen kannst, darum geht es heute. Welche Bewegungen du genau mit deinen Händen oder Armen machst, bleibt dir eigentlich vollkommen selbst überlassen, dein Pferd wird dir schon mitteilen, was ihm gefällt und was nicht. In den nächsten Beiträgen werde ich dir zwar…

  • Massage

    Massage für Mensch und Pferd? Teil 1

    Warum ist Massage so wichtig? Und dann noch für Mensch und Pferd? Ganz einfach. Kaum eine Sache vereint so viele positive Effekte in sich wie die Massage: Sie hat so ziemlich die selben Effekte für Pferd und Reiter, das heißt, auf dieser Ebene muss mal nicht „übersetzt“ werden. Beim Massieren kannst du – wenn du einige wichtige Regeln beachtest – sehr intuitiv arbeiten und erzielst tolle Ergebnisse. Außerdem kannst du vieles, was du mit deinem Pferd vorhast, auch problemlos an dir selbst testen und so ein besseres Gefühl dafür bekommen, was du da eigentlich tust. Sie wirkt sowohl auf mentaler / seelisch-geistiger Ebene als auch auf körperlicher Ebene und kann…

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